S'évaluer
Autonomie - Bien-être - Communication - Développement de soi - Management - Leadership - Coaching
Évaluez vos compétences et testez vous !
S’évaluer pour évoluer
S’évaluer avant une formation
S’évaluer pour le plaisir !
La compétence, c’est l’assurance du bien-être et de l’autonomie. Évaluer ses compétences, c’est se permettre d’évoluer. Les différents catégories proposées ci-dessous vous permettent de vous évaluer sur des thématiques diverses et variées. Autonomie, bien-être, communication, développement de soi, prendre soin de son corps, de ses émotions, de son mental, management, leadership ou coaching, n’hésitez pas à vous évaluer pour faire le point sur vos compétences avant de vous engager dans une formation. Vous trouverez également des tests et des bilans pour évaluer votre niveau de stress, votre bien-être et votre niveau d’énergie !

1- Autonomie – Bien-être – Communication – Développement de soi
Le développement de soi est un ensemble hétéroclite de connaissances, de compétences et de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif l’amélioration de la connaissance de soi, le bien-être, l’autonomie, une meilleure communication avec les autres, l’amélioration de la qualité de vie personnelle, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves. Choisissez les thèmes sur lesquels vous souhaitez évaluer vos compétences. Et si vous constatez un déséquilibre, n’hésitez pas à vous inscrire à une formation.

2 – Prendre soin de soi
Prendre soin de soi, plus qu’une tendance, c’est un nouvel art de vivre que ces mots résument. Le bien-être englobe une très large variété d’activités qui vise une prise en charge de soi-même à travers la recherche d’un équilibre entre le corps, les émotions et le mental. Prenez le temps d’évaluer votre niveau de bien-être au travers des quatre catégories proposées ci-dessous. Et si vous constatez un déséquilibre, n’hésitez pas à vous inscrire à une formation.

3 – Management, leadership et coaching
Vous allez devenir ou êtes un manager aguerri mais vous souhaitez perfectionner ou faire évoluer vos compétences ? Management, leadership ou coaching, évaluez-vous pour savoir quelle formation vous sera la plus adaptée avant de vous inscrire en formation.

4 – Quatre parcours : Affirmation de soi – Bien-être – Autonomie – Développement de soi
Vous avez conscience que les compétences génèrent de la confiance, de la liberté, de l’autonomie, du bien-être et de la sérénité. Et vous avez raison ! Si vous souhaitez développer vos compétences et progresser en terme de savoir-faire, de savoir-être et de savoir dire, ces quatre parcours sont faits pour vous. Affirmation de soi, Bien-être, Autonomie, Coaching, ces quatre parcours ont été conçus spécialement pour celles et ceux qui souhaitent évoluer rapidement. Alors n’hésitez pas à vous évaluer pour faire le point sur vos compétences avant de vous engager dans un parcours.
Affirmation de soi
Connaissance de soi
Confiance en soi
Affirmation de soi
Vivre ses émotions
Communication assertive
Bien-être
Bien-êre et qualité de vie
Bien-être et santé
Vivre ses émotions
Psychologie positive
Autonomie
Autonomie
Changement et transition
Vivre ses émotions
Affirmation de soi
Bien-être et qualité de vie
Autonomie
Développement de soi
Connaissance de soi
Confiance en soi
Affirmation de soi
Intelligence émotionnelle
Communication assertive

5 – Les tests et bilans : 8 tests et bilans
Que ce soit pour améliorer son état de santé, prévenir un burn out, optimiser son état de bien-être ou s’épanouir dans la vie, une mesure individuelle permet de partir de l’instant présent pour mieux se projeter dans le futur. Stress, burn out, bien-être, bilan annuel ou de vie, faites le point sur votre niveau de stress, de bien-être, d’énergie et de vitalité ! La vie est trop précieuse, elle vaut bien le coup d’être évaluée.

